Vsi poznajo zdravstvene koristi tradicionalne ruske kopeli. A da bi res prinesla koristi, je treba izbrati prave materiale. Ena najpomembnejših točk je, kako izbrati kamen za kopel. To se seveda nanaša na tiste, ki se uporabljajo za polaganje v notranjost peči. Na prvi pogled se morda zdi, da je popolnoma brez razlike, kateri kamen uporabiti za kopel. Toda to še zdaleč ni res. Kamni, pobrani na ulici, niso primerni za kopel. Še posebej tiste, ki so jih našli v bližini cestišča ali železniške proge. Rečni kamni za kopel prav tako niso primerni zaradi povečanega sevanja ozadja.
Glavni izbirni kriteriji so povečana toplotna odpornost in toplotna zmogljivost, nizek koeficient toplotnega raztezanja ter enakomernost in netoksičnost materiala. Kamen za kopel mora dobro akumulirati toploto, vzdržati najvišje temperature brez razpok. Praviloma so izbrani kamni, ki imajo bolj zaobljeno in gladko obliko. Verjame se, da ta oblika prispeva k boljšemu kroženju vročega zraka.
Kateri kamni so torej potrebni za kopel? Obstaja večza ta namen najprimernejše pasme. Med njimi so gabro-diabaz, milni kamen, baz alt, jadeit, beli kremen, škrlatni kvarcit in drugi. Vsaka je dobra na svoj način.
Gabro-diabaz je eden najbolj priljubljenih in pogostih kamnov za savnanje. Je vulkanskega izvora in je zelo trd mineral z nizko sposobnostjo vpijanja vode. Zaradi enakomernega segrevanja gabro-diabaz skoraj nikoli ne poči, tudi pri zelo velikih temperaturnih razlikah. Še en velik plus v njegovo korist je nizka cena v primerjavi z drugimi kamninami.
Drug priljubljen kamen za kopanje je milni kamen. Je še močnejši in trpežnejši od gabro-diabaza. Mnogi menijo, da je videz tega kamna nekoliko neestetski, a vse pomanjkljivosti pokriva njegova odlična toplotna zmogljivost in izjemna vzdržljivost.
Baz alt velja za najmočnejšega in najtrajnejšega med kamni vulkanskega izvora. Ima visoko toplotno kapaciteto in estetski videz, prav tako pa pri pregrevanju ne oddaja škodljivih snovi in vonjav. Zaradi tega je zelo iskana.
Tudi zelo lep kamen za kopel - malinov kvarcit. Že iz imena je jasno, da ima zelo lepo škrlatno barvo. Kamen ne oddaja škodljivih snovi in ne proizvaja prahu. Menijo, da blagodejno vpliva na celotno cirkulacijo.
Jadeit je eden najbolj priljubljenih kamnov za kopanje, a je tudi najdražji. To je posledica dejstva, da je ta material poleg povečanegatoplotna zmogljivost in vzdržljivost, ima številne prednosti. Ker je poldraga pasma, ima zelo lepo rahlo zelenkasto barvo. Tudi ta kamen velja za zdravilnega. Po različnih virih pozitivno vpliva na živčni sistem, izboljšuje metabolizem itd.
In končno, beli kremen. Ta kamen, čeprav je po moči slabši od drugih, je cenjen zaradi svojih zdravilnih lastnosti. Ko se segreje, se sprošča ozon, ki je tako potreben za naše zdravje. Poleg jadeita je beli kremen eden najdražjih in zelo cenjenih kamnov.
